Overzicht trainingen per ploeg


  • Seniores A trainen op dinsdag van 20u30-22u en op donderdag van 20u-22u

  • Seniores B trainen op maandag en donderdag van 20u30-22u

  • Seniores C trainen op dinsdag van 19u-20u30 en donderdag van 20u-22u

  • Juniores A trainen op woensdag van 18u30 tot 20u

  • Juniores B trainen op woensdag van 20u30-22u en op vrijdag van 21u-22u30

  • Kadetten A trainen op maandag en woensdag van 18u30-20u en vrijdag van 19u-20u30

  • Kadetten B trainen op dinsdag van 17u30-19u en op vrijdag 20u30-22u

  • Miniemen A trainen op maandag van 18u30-20u, woensdag van 17u-18u30 en op vrijdag van 17u30-19u

  • Miniemen B trainen op maandag van 17u30-19u en woensdag van 15u30-17u

  • Pupillen A trainen op dinsdag (Wijze Eik) van 18u30-20u, woensdag van 19u-20u30 en donderdag van 18u45-20u15

  • Pupillen B trainen op dinsdag van 17u30 tot 19u en op vrijdag van 18u30-20u

  • Pupillen C trainen op maandag van 17u-18u30 en woensdag van 13u30-15u (Bourgoyen)

  • Benjamins A trainen op woensdag van 15u30-17u en op vrijdag van 17u-18u30

  • Benjamins B trainen op maandag van 17u-18u30 en donderdag van 16u30-18u

  • Microben A trainen op dinsdag en donderdag van 16u30-18u

  • Microben B trainen op woensdag van 17u-18u30 en op donderdag van 17u30-19u

  • Microben C trainen op woensdag van 14u-15u30 en op zondag van 10u30-12u

Trainingsgerelateerd nieuws

  • Omwille van de staking in de openbare sector zal sporthal Neptunus donderdag 22/12 gesloten zijn, waardoor we alle trainingen noodgedwongen moeten annuleren.
  • Bijgevoegd het aangepaste trainingsoverzicht voor het seizoen 2011-2012.
  • Door de examens geldt in december een aangepast trainingsregime.
    In bijlage vind je het overzichtsrooster.
  •  
    Beste ouders, beste spelers,
     
    Zoals de meesten onder jullie al weten organiseert het JBOC dit jaar opnieuw shottrainingen voor microben t.e.m. miniemen op zondagvoormiddag in sporthal Neptunus.
    Net zoals voorgaande jaren gaan deze trainingen door onder de deskundige leiding van Geert Versmessen (shooting coach bij Okapi Aalstar) en dit op volgende dagen en uren:
     
    Sept: 25
    Okt: 2 & 16
    Nov: 13, 20 & 27
    Dec: 18
    Jan: 8, 15, 22 & 29
  • Onze sporthal is maandag 29/08 gesloten. De trainingen die gepland waren op maandag gaan dus NIET door in de Neptunus. Dankzij het goede werk van Philippe hebben we voor iedere ploeg wel een alternatief gevonden om toch het normale aantal trainingen te hebben volgende week :
     
    Land pup : woensdag 31/08 18u30 tot 20u in de neptunus (tweede training donderdag 18u45 tot 20u15 in de neptunus).
  • Bijgevoegd de trainingsrooster voor het seizoen 2011-2012 die vanaf  5 september 2011 ingaat.
     
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor augustus 2011.
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor mei 2011.
    Laatste trainingen van het seizoen zijn op 13 mei.
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor april 2011.
    Het bevat de wijzingen tijdens de paasvakantie.
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor maart 2011.
     
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor februari 2011
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor januari 2011.
     
  • Naar jaarlijkse gewoonte organiseren wij in de kerstvakantie onze BAVI-stage.
    Om geen overlapping te creëren met de JBOC-stage voor microben en benjamins (27 & 28/12) en het 3 tg 3 tornooi van Tip-off (op woe 29/12), hebben we beslist onze stage naar de 2e week van de vakantie te verschuiven, m.n. op maandag 3, dinsdag 4 en woensdag 5 januari 2011.
     
    In de voormiddag (telkens van 09u00-12u00) verwachten wij de volgende leeftijdscategorieën:
    Microben A & B, benjamins A & B.
     
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor december.
  • Update:
    - De training van de pré-microben van zondag 7/11 gaat WEL door terwijl er op zondag 21/11 en zondag 28/11 GEEN training is omwille van andere manifestaties in de Neptunus.
    - Op donderdag 11/11 (feestdag) is er GEEN training voor de mic A en pup C door sluiting van de Wijze Eik.
     
    Op maandag 1 november (Allerheiligen) is de sporthal gesloten en zal er dus geen enkele training doorgaan.
    De andere dagen van de herfstvakantie gaan de trainingen gewoon door.
     
     
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor oktober 2010.
  • Bijgevoegd de trainingsregeling voor het seizoen 2010-2011.
    (Laatst aangepast op 2 september 2010)